NOTAS DETALHADAS SOBRE 528 HZ

Mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times de que destacava saiba como a meditaçãeste muda o cfoirebro e o corpo. Ele fala A respeito de como a meditaçãeste reconecta este cérebro para ajudar a lidar usando coisas tais como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1 estudo que envolveu 35 hom

Finally, mindfulness seems to increase concentration and focus. Research looking specifically at mindfulness in the workplace is relatively new. But there’s good reason to think it makes employees more satisfied and less stressed. A 2014 study of employees at the Dow Chemical Company, for instance, showed that mindfulness training increased vigor